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第一節：ニキビを治す為の一歩
・まずは自分の印象から！etc...
第ニ節：たった1割しかできていない！？
あなただけに教える最強洗顔法
・正しい洗顔方法を身につけて美肌に！etc...
第三節：時間のない時に手軽にできるスキンケア
・時間やお金余裕がないあなた必見！
低時間低コストでできる最高のスキンケアetc..
第四節：美肌コンサルタントが教える
女性からの印象を高めるスキンケア
・彼女が欲しい人必見！
自分に自信が持てる史上最強の儀式etc.....
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毎日を笑って過ごせる日々を
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※本気で幸せを掴みたい
彼女がほしい人だけ
みてください。
こんにちは！
アルシヤです。
私は現在、
恋愛アドバイザーをしています。
以前はそんなことはなく
女子多目の高校に3年間通い、
18歳で就職し、
男ばっかりに囲まれて2年間
高校時代は、ある理由で
女性から嫌われていました
そのおかげで、
女性を前にすると
「すぐに緊張してしまう」
「暗い雰囲気になっている」
「自分に自信が持てない」
これが積み重なり
２０年間告白もされなく
彼女もいない童貞の僕が
存在していました。
・周りの同期や先輩には
彼女がいて羨ましい
・地元にいる幼馴染は彼女ができて
毎日幸せな日々を送っている
僕も彼女を作って
「毎日を幸せに送りたい」と
強く願うようになりました
そう思っていた時に
女性に「付き合える男性の印象」を
聞いてみました
そうするとある女性は
このように答えました
・肌の清潔な人
これは最低限の常識だよね
・やっぱり肌が綺麗な男の人みると
こっちもテンション上がるよ
でも、私は密かに思いました。
「それってイケメンの特権だと思う」
「肌を綺麗にしても自分はイケメン
じゃないからモテるはずがない」
少し希望を抱いて
スキンケアを独学で始めました
これならいける！と思って
好きな女子に告白したら
「肌が汚いから無理」言われました
結局彼女ができないまま
気づくと孤独な自分がいました
結局思い返してみれば
・ご飯に誘っても断られる
・告白しても嫌な顔をされる
・友達は素敵な彼女がいるのに.....
やっぱり、俺には壁が高すぎると
やった努力に後悔していました。
そんな時に
親の知り合いに誘われて
ご飯に行きました
そこで知り合いから
「アルシヤくんは彼女いるの？」と
聞かれて
もちろん私は
「彼女はいません。告白しても無理だし」
と言ってしまいました。
今までの出来事を
その人に全部話したら
「俺の言った事を実践してみて！」
その人には
凄い美人な婚約者がいて
女友達も可愛い人ばっかり
何人もの女性と付き合った経験があった
自分と同い年で
付き合った人数が二桁を
簡単に超えていた人でした
この人の言うことを実践したら
俺にも彼女できるんじゃないか？
言われた事を実践して
1ヶ月が経ち........
自分の想像もしていなかった
憧れの好きな女性と
付き合う事が出来て
毎日が笑っていられる日々を送れた
広瀬すずさんのように
一緒にいる時ははしゃいでくれて
自分のことを理解してくれる女性
出会いを求めて合コンに来ている女性は
※かっこいいから好きになる
※ノリが悪くて話かけても無視する
※金目当てのクズな人
こんな女性はほとんどいません！
これまで自分が思っていた
価値観や固定概念が覆されました
以前、酒の場に行った時は
会話が全然盛り上がらなかったのに
肌を綺麗にしてからは
凄く話が盛り上がっていて
「肌が綺麗」という利点から
色んな話題が自然と出るようになっていました
帰る時になると
自分の好みの女性から
この後二人で飲み行かない？
と言われ.........
僕を恋愛対象としてしか見れない
付き合ってほしいと言われ
速攻で了承！！！
人生初の彼女が手に入りました
知り合いから言われた通りに
日々努力を積み重ねた結果です
恋愛を本気でしたいなら
まずは清潔感から！
そうすれば自然と
話題などは勝手に出てきます
実際に女性が第一印象に求める
「清潔感」
これは職場の人や
知り合いの女性に実際に聞きました
約50人ほどに聞いた結果
9割の人が「肌の綺麗な人がいい」と
言っていました笑
そして展開は早くなっていき
色々あって2年も付き合っています
しかし2年の間にもイベントがありました
それは.........
彼女の友達3人から
時間と場所を別で告白されました笑
さすがに浮気はできないし
人生で初めてできた彼女なので
全部断りました笑
肌を綺麗にするだけで
ここまで結果が変わってくるのか！！
今でも毎日続けています
この知識がなかったら
いつまでも暗い日々を
送り続ける自分がいたと思っています
今の僕は
日々の努力によって
「幸せな日々」を手にして
暗い日々から脱出しました！
成功した時には
すぐに知り合いの人に
恩返ししました
「言った通りだっただろ！
次は昔のように困ってる君や
後輩に教える番だよ」
僕にできたんだだから
このノウハウを教えて
自分のように困っている人達を
暗い日々から救ってあげたい！
同い年の仲が良い友達は
彼女ができなくて
毎日病んでいる人がいて
女性の前では堂々とできず
かなり自分に自信が持てていない
人がいました
もちろん彼女が居たことはなく
周りの人ばかり付き合っていく
「俺彼女できるかな.......」
と将来に不安を抱えている
そこで
その親友にこのノウハウを教えて
僕のように彼女を作って
幸せな日々を過ごしてほしい思い
知り合いから教わったノウハウを
一つ一つワンツーマンで教えました
すると一週間後...........
「好きな人から
肌綺麗になったねと言われた！」
朝一の眠い時に報告を受けました
「あとは自分の思いを伝えるだけだな」
そしてデートに行かせて
清潔感から話題を作るように教えました
1ヶ月後・・・
「めっちゃいい報告あって
昔から好きだったあの子と
付き合う事になったよ！」
とにかく嬉しかったらしくて
告白までの流れを
細く全部話してきました笑笑
親友がこんなに嬉しそうに
話してる所を始めてみました
「幸せな日々」への
扉が開かれたかのように.....
とにかく嬉しかったのでしょう
人が喜ぶ姿を見るのは
こんなにも幸せだと思いました
ここで確信しました。
この「1ヶ月で彼女を作る」
ノウハウは本物だ！
その時に知り合いから
言われた言葉を思い出しました
「顔に自信が無くても
コミュ障でも、
彼女は作れる！」
自分に自信がなく
時間が解決してくれると
思ってるあなたを
本気でサポートしたいと
心に決めました。
それからさらに、僕みたいな男性が
憧れの女性と付き合う為の
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ついに......
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「第一節」
【ニキビを治す為の一歩】
・ニキビを無くすスキンケア
・しつこいニキビの対象法
・絶対やってはいけない
ニキビを悪化させる習慣
「第二節」
【間違っている！？最強の洗顔方法】
・ニキビが治る人治らない人の致命的な違い
・美容に効果的なものは〇〇です
・清潔感溢れる肌を基礎から作る
・自分の角質を知り、
それにあった洗顔法やスキンケアを身につける
「第三節」
【時間のない時に手軽にできるスキンケア】
・お風呂上がりの簡単なスキンケア
・ボコボコ肌から毛穴レスになれる簡単ケア
・ニキビが一番できやすい期間の対象法
・手軽にできるスキンケア３選
「第四節」
【美容アドバイザーが教える
女性からの印象を高めるスキンケア】
・おうち時間でできる女性にモテる為のスキンケア
・スキンケアの効果が4倍？！〇〇診断
・ニキビがあるだけで恋愛対象外！
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「パックで肌が綺麗になるから
毎日使ってる！」
実践してる人は
今すぐやめてください
実はパックを頻繁に使うことで
今まで清潔だったあなたの肌は
簡単にボロボロになります
ボロボロになった肌を女性が見ると
不快感を与えてしまい
モテる事も出来ません
なぜボロボロになったのか？
原因を知らないままだと
いつまで経っても
同じ状態です
しかし、今回紹介する方法を使うと
美肌を維持したまま
肌の層が崩れることなく
モテ肌が手に入ります
①清潔で柔らかいタオルを使う
品質の悪いタオルを使うと
それだけで肌にダメージがでます
洗顔後は乾燥が20秒で始まります
なので拭き取った後は
なるべく早めに
保湿してください
②肌に気をかける
詳しく説明すると
顔を洗う時に白湯を使用する
外に出るときは
日焼け止めを塗る
毎日の行動で
肌に悪いことを避ける
③パックは特別な日の
前日に使用する
主に週1か特別な日の前日に使おう
使用する時は
指定時間以上つけない
これを気に止めておこう
週1とかだけでもいいですが
その間のスキンケアは
怠らないようにしよう
紹介した３つのことをすれば
肌荒れが起きずに
女性にモテる美肌を
手に入れる事ができます
明日からでも
毎日の生活に気を使って
美肌を作っていきましょう
酷いニキビ跡をスベスベにしてくれるスキンケア
寝起きで鏡を見ると
「ニキビ跡を酷いなぁ」
と感じたことありませんか？
ニキビ跡の改善方法を知らないと
いつまでも
ブツブツ穴が空いた
肌のままです
今回お伝えする内容をやると
ブツブツが消えて
女性からモテる肌を
作る事ができます
なぜブツブツが増えてしまうのか？
主な原因はターンオーバーです
「ターンオーバーって何？」と
思う方がいると思います
ターンオーバーとは
肌の代謝の異常により
角質が毛穴に過剰に溜まる事で
皮膚の表面にブツブツができます
今回はターンオーバーにならず
ブツブツを短期間で
治せる方法をご紹介します
①ビタミンC誘導体配合の
化粧水を使用する
前の記事でもビタミンCの
重要性を説明していますが
ビタミンCとは肌にとって
絶対に欠かせないものです
ビタミンC誘導体とは
ビタミンCの成分を壊さずに
肌や皮膚へ吸収させる
働きがあります
②体の内側から基礎を作る
主にインナーケアです
ビタミンCを摂取したり
胃腸の環境を良好にするなど
このように
中から綺麗にしていく事で
新しい基盤が作られます
この２つの事を意識する事で
短期間でブツブツ肌が治り
女性からモテる肌に変われます
ただし1日でも怠ってしまうと
それだけで肌に大ダメージです
そうならない為にも
毎日スキンケアをしましょう
絶対にやってはいけないニキビを悪化させる習慣
次の日の朝起きると
「ニキビ出来てる！」
ってことはないですか？
多くの方が同じ事を
経験した事があると思います
その改善方法を知らないまま
放置してるはずです
今回紹介する内容は
女性にモテたいと
思う男性必見
この悪習慣を直さないと
いつまで経っても
女性から不潔と思われ
嫌われたままです
では、なぜニキビができてしまうのか？
それは前の日の行動に
原因があります
どういう事かというと
お酒の飲み過ぎ
脂っこいものばかり食べる
紫外線の浴びすぎ
これらの事が主な原因になっています
今回お伝えする内容は
ニキビへの対策方法を
ご紹介します
①お酒を飲む時は
同じ量の水を用意する
アルコールを摂取する時は
摂取したアルコールを
分解するのに必要です
お酒を飲んだまま寝てしまうと
分解するのに必要な水分を
体内の水分で分解してしまい
必要な水分がなくなります
乾燥の原因にもなり
ニキビが出来やすい環境になります
②脂っこいものを食べる時に
野菜と果物をしっかり食べよう
脂っこいものを取ると
それを分解する為に
主に植物性たんぱく質を使用します
植物性たんぱく質は
野菜や果物から多く摂取できます
③外に出るときは必ず
日焼け止めを塗る
紫外線は肌の繊維を壊し
ニキビや肌荒れを引き起こします
治るのにもかなり時間がかかります
日焼け止めを塗るときは
丁寧に優しく塗りましょう
肌は自分が思っているほど
強くはないので優しくしてください
今回紹介した3項目を
意識する事で美肌環境を保ち
女性好かれる肌へなります
お酒に飲まれる事なく
毎日の食生活を気にして
明日からでも意識していきましょう
美容に一番効果的なのは短かにある〇〇だった！
こう思ったことはありませんか？
「肌荒れ治らないなぁ」
多くの方が思ったと思います
肌荒れの正しい改善方法を知らないと
いつまで経っても
肌荒れは解消されません
今回お伝えする内容をやると
肌荒れが短期間で治り
理想の美肌を手に入ります
なぜ毎日スキンケアをしているのに
肌荒れになってしまうのか？
それは
内側からのインナーケアを
していないからです
具体的に説明すると
脂っぽ食べ物や美容に悪い食べ物を
頻繁に食べてる性で内側から悪化する
ですが今回紹介する方法をやると
美肌の基盤を作ることが
できます
①ビタミンCを摂取する
ビタミンCはニキビや肌荒れに
効果的で美肌を作る上で
必須アイテムになります
ビタミンCが主に入ってるものは
野菜ジュースや
トマトジュースなどです
②白湯を飲む
実は白湯には美肌効果があります
胃腸が悪い状態だと
ニキビや肌荒れが
頻繁になります
白湯を飲むと胃腸に溜まった
毒素や未消化物を排出してくれます
腸内の老廃物を出してくれるので
デトックス効果があります
③水を飲む
実は、水は美容おいて
絶対に欠かす事ができない飲み物です
水は体中の老廃物を分解して
排出させてくれます
さらには顔のむくみも取れます
水を飲む時はなるべく
軟水を飲むようにしましょう
３つの事を意識するだけで
短期間で肌荒れが
改善されます！
まずは毎日の食卓に
取り入れてみてください
これを毎日やりましょう
〇〇の溜めすぎでスキンケアをしても治らない肌に！
こう思ったことはありませんか？
「スキンケアしてるのに
肌が綺麗になってないなぁ」
と多くの人が思ったと思います
でも、改善方法を知らないと
いつまで経っても
汚肌のままです
今回紹介する方法を使うと
美肌へ近づく事ができ
モテ肌を作る事が可能です
なぜスキンケアをしているのに
肌荒れが治らないのか？
それには
ストレスによる
原因があると思います
ストレスは体にすぐ現れます
肌はその中でも一番先に
症状が酷く現れてきます
つまり
ストレスへの耐性や
疲労が取れていない
事が原因になります
これから
お伝えする3つの内容を
必ず実践してください
①ジョギングを30分する
これをすることにより
代謝が良くなり
副交感神経が活発になります
副交感神経は
自律神経と言われる場所で
乱れると体にすぐ現れます
②お風呂に長時間つかる
38度ぐらいのお湯に浸かってください
これは体の力を抜き
真からリラックスできます
熱すぎても冷めすぎてもダメです
体温より少し熱い程度が
ちょうどいいと言えます
③規則正しい
睡眠習慣をつける
寝不足というだけで
すぐに肌は荒れてしまいます
毎日決まった時間に寝るようにしよう
決まった時間に寝ることで
副交感神経と連動している
体内時計が安定します
体内時計が安定する事で
自律神経の調子が良くなり
ストレスに対する
耐性をつける事ができます
今回ご紹介した3つの事を
確実に毎日やると
面白いほどに
ストレスへの耐性がつきます
さらには
自分に自信を持つ事ができ
諦めていた女性を
手に入れる事ができます！
これをしないといつまで経っても
負け続けた人生になります
最初はきついと思いますが
必ず報われるのでやってください！
時間がないときに手軽にできるスキンケア3選！
こう思った事はありませんか？
時間がなくて
スキンケアができない
多くの人が感じたと思います
一日を通して時間がないけど
美肌になって
女性にモテるようになりたい！
自分も最初はこう思っていました
今回お伝えする内容を
時間のないあなたでもできる
スキンケアをご紹介します
これをすると
短時間のスキンケアで
女性からモテる美肌を
作る事が可能です
ただし、これを怠ると
いつまで経っても
女性からはモテません
そんな人生嫌ですよね？
自分も最初はすごい嫌で
毎日やったらモテ期到来しました
今回は時間がなくても
手軽にできるスキンケアを
３つご紹介します
①洗顔をしたらすぐに保湿
顔を洗ったらすぐに保湿しましょう
１つでいいので保湿剤をつけてください
顔に付着した水などは
表面が柔らかいタオルで
優しく拭き取ってください
②最低限日焼け止めをつける
直射日光を浴びてしまうと
肌の繊維は簡単に壊れます
それを防ぐ為につけましょう
塗る時は必ず優しく
肌に浸透させる感覚で塗ってください
③乳液一択！
これは本当に時間のない時だけです
乳液は程よく
水分と油分をバランスよく含んでいます
化粧水よりも種類が安定していて
化粧水で終わらせるより肌にいいです
今回紹介した３つの事を
毎日やってください
そうすれば
必ずモテ期が到来します
めんどくさいと逃げていたら
モテる事がないままです
それが嫌なら本気でやってください
